torstai 30. elokuuta 2012

Hymyilyttää :)

Mortonki pöytään!

Viime päivinä on tapahtunut aika kivoja asioita.. Mua pyydettiin Turun erotiikkamessuille tuomaroimaan Best pole dance impro ohjelmaa. Kyseessä siis seuraavanlainen juttu:

"ohjelmanumero esitettävä 3 min aikana, koska kyseessä on improvisointi, musiikki selviää vasta paikan päällä. Vaatteiden riisuminen (striptease) KIELLETTY, miehillä saa olla yläkroppa paljaana."

Että sellaista, tulee varmaan olemaan hauskaa. Voittaja saa tuosta itselleen X-pole xpert (kaksoistoiminto) tangon, 45 mm paksuinen ja materiaali messinki. Sinne vaan improomaan ;)

Sitten, ilmoittauduin tällaiseen koulutukseen:

"FIPO Basic Trainer on tarkoitettu tankofitneksen peruskoulutukseksi.

Koulutus antaa valmiudet perus Fitpole tuntien ohjaamiseen. Koulutus toteutetaan intensiivikoulutuksena kahtena päivänä yhteensä n.10h mittaisena. Vaatimuksena on kokemus ryhmäliikuntatuntien pitämisestä ja/tai aikaisempi kokemus/harjoittelu tangolla.

Opetuksen pitää ja FIPO -sertifikaatin myöntää Tracey Simmonds. FIPO Basic Trainer -koulutus tulee olla suoritettu tuleviin FIPO Advance ja Pro Trainer koulutuksiin."

Niin, muistinko kertoa että ensi syksynä haen Kisakallioon opiskelemaan itselleni liikunnan ammattitutkinnon, ja tuo tanko peruskoulutus varmasti auttaa sinne pääsemisessä :) Ja ompahan sitten virallinen paperi että saan ohjata alkeistunteja!! JEE.

Viikonloppuna on kauppakeskus Myllyssä mahdollisuus mennä kehonkoostumusmittaukseen, joka maksaa 5 €. Se on siis se InBoby mittaus, kävin tänään varaamassa sinne ajan.. Hiukan pelkään että tulee karuja lukemia, mutta ompahan varmaan hieman tarkempi mittari kun mun kotivaaka :D

Laihdutuksen kannalta on tullut toppi. Tosin, en oo nyt viime aikoina panostanu tohon syömiseen kunnolla :( Eli on tullut syötyä liikaa kaikkea hiilarimössöä.. Vähän kyllä harmittaa, että miten tähän tilanteeseen taas päädyttiin.. Ja nyt mietin, että vetäiskö syyskuun Go Fat Go -dieetillä.. OHO, tajusin että se tarttis ylihuomenna sit aloittaa :D

Ainiin! Tässä vielä kuva

Kun ostin nuo housut, taisi jäädä ainakin viidestä sentistä kiinni, että ne menivät kiinni. Ja nyt ne on noin isot.. Hiukan jotenkin naurattaa. Tänään kävin ostamassa uudet farkut ja tarkoitus olisi ostaa myös jotkut perus mustat vähän siistimmät housut.

Että sellaista, palataan taas jossain välissä. Mulla alkaa tässä blogien luku-urakka, oon ihan jäljessä kaikesta kun ei oikein koneella ehdi pahemmin istuskella!

sunnuntai 19. elokuuta 2012

Kaikki ei aina mene kuten suunniteltu

Tässä taas on ollut vähän kaikenlaista tekemistä niin ei ole oikein ehtinyt tänne kirjoittelemaan :)
Mitat päivitin tuonne sinne kuuluvalle sivulle. Seuraavaksi mittoja tulee sitten joskus joulukuussa. Ja silloin toivottavasti rasvaprosentti on alle 30.

Mietin, että vetäiskö sitä syyskuun go fat go -dieetillä. Tosin nyt kun on karpannut pari kuukautta, saattaa tuottaa ongelmia (lähinnä vatsan kanssa) alkaa syömään puuroa, leipää ja riisiä/pastaa/perunaa. Tosin pastan tilalla voisi syödä kesäkurpitsa"pastaa", joka muuten on hyvää ;)

Olen nyt keskiviikkoillasta potenut flunssaa, laskin että se on jo viides flunssa tämän vuoden aikana. Ja nyt on kuitenkin vasta elokuu.. Mulla oli siis viikonlopuksi vaikka mitä tekemistä, mutta kaikki meni sitten piloille. Maanantaina kun menin töihin, oli työkaveri AIVAN flunssassa. Yritin pestä käsiä ahkerasti, syödä vitamiineja, maitohappoa ym. mutta silti se perhana tarttui muhun. Olen oikeastaan hiukan vihainen että tullaan töihin tartuttamaan muita.. Meillä oli siis miehen kanssa perjantaina vuosipäivä, lauantaina ja sunnuntaina mun piti olla Tampereella treenaamassa tankojuttuja.. Harmittaa niin vietävästi, ilmatkin olisi ollut tosi kivat. Oltais vaikka miehen kanssa voitu mennä piknikille sinne missä tavattiin. No toivotaan, että ensi viikonloppuna on myös kivat kelit.

Ainiin, tangolla vihdoin saatu jotain edistystä aikaiseksi

maanantai 6. elokuuta 2012

11 vaivalla keksittyä faktaa

Tunnustus Kiiperiltä

Rules of the Liebster Award
1. The person nominated must share 11 facts about themselves.
2. The person nominated must answer the questions the tagger ( the person who nominated them) set for them.
3. The person nominated must choose 11 people to tag (nominate) and create 11 questions for them to answer. Then they must go to their pages and let them know they were nominated! There are no tag backs!

11 Faktaa minusta…

  • valitan aina väsymystä, mutta kun en osaa mennä ajoissa nukkumaan
  • arkisin en ole meikannut muuta kuin kulmakarvat neljään kuukauteen, sitä ennen meikkasin lähes päivittäin paljon enemmän
  • harmittaa kun mulla on huono lauluääni
  • olen tosi laiska ajelemaan säärikarvat (johtunee siitä kun ne on niin vaaleat :D )
  • pitäis opetella tekemään muutakin karppiruokaa kuin salaatti + proteiininlähde :D
  • oon huono keksimään näitä faktoja..
  • vertailen itteeni liikaa muihin
  • harmittaa ku ei kehity tankotanssissa nopeasti
  • oon tykännyt tästä kesästä: ei oo ollut liian kuuma :P
  • haluaisin lisää tatuointeja
  • ja kenkiä, paljon. sellasia millä sit sipsuttelis vaan kotona... miksen mä opetellu nuorena kävelee koroilla. buu.
Kiiperin kysymykset:
1. Mikä oli sinun toiveammatti pienenä? Oletko alalla nyt?
laulaja, tanssija, malli.. :D en ole, lähelläkään.

2. Kirje vai sähköposti?
Kirje olisi kiva pitkästä aikaa saada joltain, mutta nykyisin kyllä tuo sähköpostilla tupataan asiat hoitamaan

3. Mikä sai sinut bloggaamaan?
Hmm, kai sitä vaan haluu jakaa ajatuksiaan muille

4. Mitä kadut?
En tiedä kadunko varsinaisesti, mutta esim. harmittaa alan valinta...

5. Mikä on suosikkilajisi kun urheilet?
tankotanssi, kuntosali :)

6. Bravuurisi keittiössä? Resepti?
ei taida olla mitään erityistä bravuuria :)

7. Minkä kirjan luit viimeksi?
Hmm, taisi olla John Gray: miehet ovat marsista, naiset venuksesta.

8. Osaatko neuloa kantapään?
En muuten osaa :D

9. Seuraatko blogiani säännöllisesti vai säännöllisen epäsäännöllisesti vai et koskaan?
Säännöllisesti

10. Paljonko kello on?
21:22

11. Onko tavoitteesi vielä minkä verran matkaa? Vai oletko jo "perillä"?
3.8 kg, tavoitteena siis olla normaalipainoinen. Tosin "päätavoite" on se, että saa enemmän lihaserottuvuutta.

Pääsette helpolla, en haasta ketään koska tein tätä yli puoli tuntia ja pakko mennä nyt vihdoinkin ajoissa nukkumaan.

PS. HUOMENNA PITKÄSTÄ AIKAA SALILLE ÄHISEMÄÄN! LOVELOVELOVE!!!