Mittoja

9.5.2012
paino 76,2 kg
rasva 33,3 %
lihasmassa 34,0 %
vyötärö ~78 cm
napa ~83 cm (on tässä välillä käynyt 81,5 sentissä)
alavatsa ~96 cm
pylly ~107,5 cm

19.8.2012
paino 72,4 kg
rasva 31,8 %
lihasmassa 34,5 %
rinnanym ~87,5 cm
vyötärö ~76 cm
napa ~82 cm
alavatsa ~90 cm
pylly ~105,5 cm
reisi ~61,5 cm
pohje ~37 cm
hauis ~30 cm

5.2.2013
paino 73,3 kg
rasva -
lihas -
rinnanym 87 cm
vyötärö 73 cm
napa 80 cm
alavatsa 90 cm
pylly 104 cm
reisi 61,5 cm
pohje 37 cm
hauis 30 cm

4.4.2013
paino 72,8 kg
rasva -
lihas -
tissit 87 cm
vyötärö 71,5 cm
napa 81 cm
alavatsa 91 cm
pylly 103,5 cm
reisi 61 cm
pohje 36,5 cm
hauis 31 cm (varmaan mittavirhe kun itse on niin vaikea mitata)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ai sääki tahot kertoa jotain